7月31日 に「おいしい泉」栄養士横山昌子先生の離乳食講座がありました。

今回は野菜を使った夏のおやつです。

汗をいっぱいかいて食欲がなくなる夏。必要な栄養素がたっぷり入った、優しい味で、口あたりのいいおやつで、赤ちゃんもお母さんも大満足でした。

この時期とても大切な水分摂取についてのお話を伺ったり、離乳食の悩みについても答えていただきました。

メニュー :  ◉かぼちゃのニョッキ(粉チーズがかくし味の優しい味のニョッキです)

◉二色白玉豆腐団子豆乳ひたし(お豆腐と白玉粉だけで作ったとても柔らかいお団子です)

◉ 野菜スープ

（いずみのひろば）